3x Bêta-alanine 4000 mg

Connaissez-vous le lien entre les muscles, la carnosine et la bêta-alanine?

Lors d'un exercice intense, les muscles ne reçoivent pas suffisamment d'oxygène, ce qui entraîne l'accumulation d'acide lactique en raison de l'acidification. Cela affecte les performances, l'endurance et l'intensité de l'entraînement, tout en prolongeant le temps de récupération.

Pour réduire l'accumulation d'acide lactique pendant un exercice intense, le corps utilise la carnosine. Il s'agit d'un dipeptide ou molécule composée de deux acides aminés. En raison de ses effets, elle permet une plus grande endurance et réduit la sensation de fatigue.

Améliorez vos entraînements avec de la bêta-alanine en gélules.

Les sportifs ont souvent recours à des compléments alimentaires contenant de la bêta-alanine, un acide aminé non essentiel qui joue un rôle important dans la formation de la carnosine dans le corps. Cela améliore la capacité à supporter des efforts intenses et augmente les performances pendant l'exercice.